人物通讯:他为美而蜕变

文: 未知   来源:中广天择传媒学院    点击:

人物通讯:

他为美而蜕变

——记传媒学院15级新闻学2班李逸飞

 

作者:15级新闻二班  一组

 

    

    2015年5月,他高中毕业。在等待大学录取通知书的日子里,偶然间他在马路边上获取一张免费的健身体验卡,這张卡将他带人了人生一个新的方向。

    2017年5月,他读大二。过去的两年时间,他一直坚持健身。他参加了2017赛普杯第四届CUBFA全国大学生健身邀请赛一举获得了优秀奖,从此他明确了自己未来的生活目标。

    他就是海口经济学院中广天择传媒学院新闻学2班一位普普通通的大学生,名叫李逸飞。

 

偶然踏上健身之路

      

     201519岁的李逸飞高中毕业高考结束,漫长的暑假开始了。有经常跑跑步,锻炼身体的习惯。這天早晨,他从家里一直跑到公园,一个多小时以后沿着去路往回走。走着走着,被一个在路边发传单的小哥叫住了。

“哎,朋友,要不要健身卡,看你挺爱锻炼的,不要钱免费体验的。”李逸飞接过那张卡,看了一眼地址,发现离家不远,决定去看看。

第一次走进健身房看到那么多器械不但没有陌生感反而很兴奋跟着教练练了一天他感觉健身比跑步有意思多了同时他还发现,健身者拥有与别人不一样的形体。他第一次对形体美有了初步的认识。里,他向父母要钱一张正式的开始健身,没想到却遭来父母的反对父母的心思他是了解的,他没有强求。一周后收到海口经济学院新闻学专业的大学录取通知书他把通知书往父母面前一放,爸爸先说话了。

爸爸笑着说:“儿呀,说吧,有啥要求?”

“我要买张健身卡去健身!”

“好!没问题,身体健康了,才能读好大学!”

父母的這份奖励促使他从此正式走上了健身之路。

 

健身初始的不顺

 

健身房明文规定,每天晚上10点关门可是,到了9点就没人了工作人员发现就一人想关门下班就劝他收拾收拾赶紧走人。他说,还没到点,想再练会儿。结果,头一天就跟健身房工作人员了一李逸飞向来对原则问题不让步,他立刻拿起手机跟健身房的老板交涉,一个叼状令不负责任的工作人员走了人。他竟然从早到晚,每天练到晚上十点,一练就是整整一个月。

一个多月后他发现,他的身体并没有强壮起来,反而消瘦了许多,这让他心里非常郁闷

金秋九月带着这份郁闷李逸飞来海经院报到学长领着他在偌大美丽的校园里走了一圈,参观了漂亮的田径运动场、标准的室内游泳池以及塑胶的篮球、排球、网球场地,兴奋之余他急切地问道:“有健身房吗?”学长告诉他,有啊,他说:“快,带我去看看!”学长带着他沿田径运动场走了一圈,看见了好几家健身房,每家设备都比较齐全,可是家家都是铁锁头看家,没一家营业的。他上网查资料,了解偌大的大学校园为什么没有人健身,终于发现大学生们对健身包括其它所有体育锻炼的重要意义认识严重不足。他决定,用自己的行动带动同学们,尽快走出宿舍,走进健身房,走进大自然。

他决定,利用学校良好的运动条件加强体育锻炼,先让自己瘦弱的身体强壮起来。他看有关资料说,要让身体强壮,一是刻苦锻炼,二是要吃好。他狠下心来既锻炼又猛吃,连续3个月下来身体是壮了,上称一量体重下了一大跳,净比过去增长了26斤,变成了一个大胖子。这时,身边的同学、朋友们也传起了流言蜚语,有的说:“李逸飞呀,净瞎折腾自己,今个增肥明个减肥,早晚得把自己给悔了。”但是,李逸飞并没有放弃自己的梦想。  

 

最重要的遇见

    

    寒假回家刚好赶上一个健身比赛李逸飞决定去看看比赛现场,他认识了一位姓刘的健身教练,便和刘教练交上了朋友。他坦诚地向刘教练说了自己练健身所走过的弯路,诚恳地请求教练给予指导。刘教练详细向讲解平时的训练技巧并要求他要学会控制饮食你要记住,健康的体魄、完美的身材绝不是单纯练出来的。七分吃,三分练刘教练语重心长的话他一一记在心里。食堂的饭菜太过油腻不太适合健身的人吃李逸飞食材偷偷在宿舍里自己做每天坚持吃11个鸡蛋,不吃油,不吃垃圾食品。很长一段时间里他一直坚持与开水煮青菜为伴,这几乎成了他雷打不动的菜谱。为了这,他不得不违规使用电器。同宿舍的同学了解他,一到院方查违规使用电器,大家都帮他搞藏匿,与检查的人斗智斗勇。业余时间同学聚餐他不去他向同学们解释,为了实现理想大家吃的东西他不能吃

    刘教练还告诉他,人体美是一门学问,练健身的同时还要学习美学,懂得什么叫美,怎么样美。李逸飞用课外时间看有关健美书籍和杂志。在一本健身杂志上,他看到了断臂维纳斯。维纳斯为什么会那么美?他很快就看明白了,维纳斯的形体完全是根据黄金分割比例来塑造的,她的各种测量数据均符合黄金分割率。凡是健美的人体均包含丰富的黄金分割点,因此才形成匀称的体型、和谐的五官以及协调的步履。美的人体就是黄金分割点的聚合体。学习了这些,他更坚定了锻炼自己的毅力。

 

坚持终获回报

    

    2017年6月他一举获得2017年赛普杯第四届CUBFA全国大学生健身邀请赛优秀奖。功夫不负有心人他的努力终于有了回报看着手中的奖状,李逸飞的心中五味杂陈面对质疑、嘲笑、不解他都不在意但是这一刻这个倔强的男孩流下了幸福的眼泪年的准备他终于站上梦想的舞台这次获奖还为他赢得一份工作学院健身房的老板请他做了健身房教练他开始一边上学、一边工作、一边备赛了,父母看到他的努力和取得的成绩也开始明确支持他

练健身的过程也让李逸飞练就了顽强的毅力。在学习上,李逸飞也是个能刻苦坚持的人,他在大二上学期决定报考英语四级。英语基础不是很好的他,用一周的时间将英语四级单词本上的所有单词背会。每天除去健身的时间其他所有时间全部用来学习英语。考试之前单词本让他翻得破旧不堪,最终成功的考过了英语四级。

生活中的李逸飞与班级同学关系融洽,对待班级的事情特别有集体荣誉感。在大一的篮球比赛中,由于新闻班男生比较少,大家都不是很自信,不敢报名。李逸飞首当其冲报名,鼓励大家让班级同学参与进来。主动要求担任球队队长,督促大家训练,带领整个15级新闻班在新生杯篮球比赛中展现出了新闻人的另一面。大二,传媒学院举办拔河比赛。赛前,他组织大家研究拔河要领,鼓励大家团结一心,刻苦训练。在他的带领下,班级获得了全院的拔河比赛冠军!

除了对健身的热爱,李逸飞也十分爱好摄影。他说他喜欢用镜头记录下生活中成长的点点滴滴。每一次和朋友外出聚会,每一次在健身房挥汗如雨,他都会用镜头记录下那些令人难忘的时刻。

坚强的意志,健康的身心,高尚的品质是获得形体美的基础,系统的、科学的、刻苦的锻炼是获得形体美的途径。通过两年的努力,李逸飞认识到了美是一个很广阔的概念,不止形体美,还包括心灵美。团结同学,热爱生活,积极乐观这些都是健身带给他的影响,健身真正实现了他对美的追求!

    

作者:吴楠  綦稷城  李逸飞  李凡  刘鑫昌  邓森木

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(指导教师:刘洪)

 
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